LES PRINCIPALES COMPOSANTES DE L'APPRENTISSAGE DU TAIJI QUAN
Ce petit récap. permet de replacer le travail de mémorisation des formes dans le contexte global de la discipline et de réaliser que se limiter à l’apprentissage des formes est un point de vue très réducteur.
Si l’on veut privilégier l’aspect santé, il sera préférable de se concentrer sur les étapes 1 – 2 – 5
Si l’on veut privilégier l’aspect énergétique, il sera préférable de se concentrer sur les étapes 1 – 2 – 4 – 5 – 6 – 7 – 8
Si l’on veut en plus aborder l’aspect martial, il faudra compléter les pratiques précédentes avec les étapes 3 – 9 – 10 – 11 et 12