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Renforcement tendino-musculaire général
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Amélioration des amplitudes articulaires et de la souplesse générale
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Amélioration de la coordination et du positionnement spatial corporel
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Amélioration de la perception et de l’attention
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Apprentissage global d’un style en référence à un maître et à une généalogie
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Mémorisation des enchaînements dynamiques
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Maîtrise des différents niveaux d’applications martiales (esquives/parades/projections/clés /frappes) dans le travail des
formes
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Mémorisation des enchaînements armes courtes doubles et armes longues
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Maîtrise des enchaînements en travail à deux et application en combat